腳放在椅子上|坐姿攻略:三原則教你正確「坐」法

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非常多人會坐沙發也不對動作,舉例來說盤腿、將大腿「幾架」在凳子上為例如斜靠腳放在椅子上在靠背睡覺,例如將背放回桌子上能,腰二郎腿。 要是矯治某些惡習?

很多人會坐沙發甚至存有不對的的坐姿,比如說腳放在椅子上盤腿、將腰「一架」在茶几之上,斜靠在靠背上能玩遊戲,將腿放進桌子上能,例如腰二郎腿。 怎麼樣矯治那。

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